Sesiwn ffitrwydd i'r teulu / Family fitness session
A wnewch chi lenwi'r ffurflen hon i gadarnhau eich lle ar y sesiynau ffitrwydd i'r teulu a fydd yn cael eu cynnal 3 a 17 Gorffennaf 2023. Yr ystod oedran yw 4 oed a hŷn.

Rydym hefyd yn gofyn am wybodaeth alergeddau er mwyn rhoi gwybod i'n tîm arlwyo. Byddant yn paratoi cinio iachus am ddim i chi a'ch plentyn.

Cyn i'r sesiwn ffitrwydd ddechrau, bydd ein staff yn gofyn i chi lenwi ffurflen Par Q.
/
 Please fill out this form to confirm your place on the family fitness sessions taking place on the 3rd and 17th July 2023. Age range is 4 yrs upwards.

We also ask for allergy information to inform our catering team. They will be preparing a free healthy dinner for you and your child.

Before the fitness session starts, the staff will ask you to fill out a Par Q form.
Email *
Enw llawn y rhieni sy'n mynd / Parents full name of who is attending *
Rhif cyswllt y rhiant / Contact number of parent *
Cyfeiriad e-bost y rhiant / Email address of parent *
Nifer y plant sy'n mynd a'u hoedran / Number of children attending and age *
Dyddiad yr ydych chi'n mynd / Date attending *
Oes gennych chi unrhyw alergeddau bwyd? Os felly, beth ydyn nhw? /
Do you have any food allergies? If so, what are they?
Oes gennych chi neu eich plentyn unrhyw gyflyrau meddygol/iechyd? Os felly, beth ydyn nhw? 
Neu, unrhyw beth arall y credwch y mae angen i'r hyfforddwyr fod yn ymwybodol ohono?
/
 Do you or your child have any medical/health conditions? If so, what are they? 
Or, anything else you think the coaches need to be made aware of?
*
Rwy'n cytuno fy mod i'n iach i gymryd rhan mewn ymarfer corff a byddaf yn cwblhau ffurflen par q cyn y sesiwn / 
I agree that I am of good health to take part in physical exercise and will complete a par q form before the session
*
Gallaf gadarnhau bod fy mhlentyn yn iach ac yn gallu cymryd rhan mewn ymarfer corff a bydd yn cwblhau ffurflen par q cyn y sesiwn /
I can confirm that my child is of good health and can take part in physical exercise and will complete a par q form prior to the session
*
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Coleg Cambria. Report Abuse