Lessons in Love: Singles - Dein Love-Coaching von Hello Lovers Hello, Lovers!

Willkommen zu Session 1 unseres Love-Coachings! In dieser Folge geht es darum, einen neuen und liebevollen Blick auf unser Single-Sein zu entdecken. Denn mal ehrlich: Es kann auch ziemlich toll sein, wenn man nur auf sich selbst achten muss! Fühlt sich noch komisch an? Dann mach dich gefasst auf Sharons "Lofty Questions", die dir helfen können, deine Gedanken zum Alleinsein einmal grundlegend auf den Kopf zu stellen. Viel Spaß dabei!

"Lessons in Love: Singles" ist ein Coaching-Format im Podcast-Abo. Wenn dir diese Folge gefallen hat, laden wir dich herzlich ein, den Feed zu abonnieren. Für €3,99/Monat erhältst du insgesamt 10 Coaching-Folgen plus 10 Check-in-Folgen, die dir helfen, deine neuen Erkenntnisse noch einmal zu festigen.

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In der ersten Session ging es darum, unseren Blick auf das Single-Sein zu verändern und auch all die positiven Aspekte des Alleinseins zu entdecken und zu feiern. Sharon hat euch 4 „Lofty Questions“ mit auf den Weg gegeben, die ihr euch stellen könnt. In diesem Check-in greifen wir die Fragen noch einmal auf, um sie in uns nachklingen zu lassen.

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Herzlich Willkommen zu unserer zweiten Session – und vielen Dank, dass du uns auf dieser Reise begleitest! In der heutigen Folge wenden wir uns einem Gefühl zu, das jede*r von uns kennt: Einsamkeit. Egal, ob wir in einer Beziehung sind oder nicht, gibt es immer Momente, in denen wir uns einsam fühlen können. Sharon und Anika besprechen den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit und warum es wichtig ist, sich mit der Einsamkeit auseinanderzusetzen. Außerdem zeigen wir Wege außerhalb einer Paar-Beziehung auf, um liebevoll mit diesem Gefühl umzugehen.

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Willkommen zurück! In unserer zweiten Session haben wir gemeinsam das Gefühl der Einsamkeit erkundet. In diesem Check-in greift Sharon noch einmal die vier Fragen aus der Folge auf und sie gibt euch eine kleine Meditation mit auf den Weg, auf die ihr immer wieder zurückgreifen könnt.

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Im ersten Teil dieser Session erklärt Sharon, was der Unterschied zwischen Muster und Prägung ist und gibt eindrückliche Beispiele anhand von griffigen Reflexionsfragen – so kannst du dich selbst auf die Spurensuche deiner eigenen Muster und Prägungen begeben. Außerdem spricht sie mit Anika über den sogenannten Confirmation Bias und erklärt, was die persönliche Dating-Historie mit der Bindungstheorie zu tun hat.

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Wie geht es euch mit euren Mustern und Prägungen? Haben euch die Reflexionsfragen geholfen? In dieser kurzen Check-in-Folge erfahrt ihr, was helfen kann, wenn ihr euch bei dieser Spurensuche noch blockiert fühlt.

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